Artikel zu Gesundheit

Calcium – Bedarf, Quellen und Mangel

Calcium ist als Mineralstoff in unerlässlich für die Stabilität von Knochen und Zähnen. Alles zu...

Pantothensäure – Bedarf, Quellen und Mangel

Pantothensäure zählt zu der Gruppe der B-Vitamine und sind essentiell für den Fettstoffwechsel. Alles zu...

Folsäure – Bedarf, Quellen und Mangel

Folsäure übernimmt viele wichtige Aufgaben und gilt daher als essentiell. Wo das Vitamin überall wirkt...

Vitamine für ein starkes Nervensystem

Vitamine schützen das Nervensystem, weil dieses System von verschiedenen Vitalstoffen abhängig ist - besonders die...

Verstopfung beim Baby schonend behandeln

Neben Durchfall kommt es bei Babys häufig zu Verstopfung. Dieser Ratgeber hält einige Tipps parat,...

Häufige Fehler bei der Einnahme von Medikamenten

Der fortschrittlichen Medizin ist es verdanken, dass Menschen gesünder sind. Bei der Einnahme von Medikamenten...

Alkoholkonsum – Empfohlene Mengen und Risiken

Alkoholkonsum: Alles zu empfohlenen Mengen, zu den potenzielle Risiken und welche Auswirkungen Alkohol hat.

Niacin – Bedarf, Quellen und Mangel

Niacin bezeichnet die beiden Substanzen Nicotinsäure und Nicotinamid (Nicotinsäureamid). Auch die Bezeichnung Vitamin B3 ist...

Biotin – Bedarf, Quellen und Mangel

Biotin ist ein wasserlösliches, schwefelhaltiges Vitamin, das vor allem in Leber, Eigelb, Hefe, Sojabohnen, Schokolade...

Vitamin D – Bedarf, Quellen und Mangel

Vitamin D ist eine Gruppe fettlöslicher Vitamine. Es sorgt starke Knochen und Zähne, unterstützt das...