Artikel zu Gesundheit
Calcium – Bedarf, Quellen und Mangel
Calcium ist als Mineralstoff in unerlässlich für die Stabilität von Knochen und Zähnen. Alles zu...
Pantothensäure – Bedarf, Quellen und Mangel
Pantothensäure zählt zu der Gruppe der B-Vitamine und sind essentiell für den Fettstoffwechsel. Alles zu...
Folsäure – Bedarf, Quellen und Mangel
Folsäure übernimmt viele wichtige Aufgaben und gilt daher als essentiell. Wo das Vitamin überall wirkt...
Vitamine für ein starkes Nervensystem
Vitamine schützen das Nervensystem, weil dieses System von verschiedenen Vitalstoffen abhängig ist - besonders die...
Verstopfung beim Baby schonend behandeln
Neben Durchfall kommt es bei Babys häufig zu Verstopfung. Dieser Ratgeber hält einige Tipps parat,...
Häufige Fehler bei der Einnahme von Medikamenten
Der fortschrittlichen Medizin ist es verdanken, dass Menschen gesünder sind. Bei der Einnahme von Medikamenten...
Alkoholkonsum – Empfohlene Mengen und Risiken
Alkoholkonsum: Alles zu empfohlenen Mengen, zu den potenzielle Risiken und welche Auswirkungen Alkohol hat.
Niacin – Bedarf, Quellen und Mangel
Niacin bezeichnet die beiden Substanzen Nicotinsäure und Nicotinamid (Nicotinsäureamid). Auch die Bezeichnung Vitamin B3 ist...
Biotin – Bedarf, Quellen und Mangel
Biotin ist ein wasserlösliches, schwefelhaltiges Vitamin, das vor allem in Leber, Eigelb, Hefe, Sojabohnen, Schokolade...
Vitamin D – Bedarf, Quellen und Mangel
Vitamin D ist eine Gruppe fettlöslicher Vitamine. Es sorgt starke Knochen und Zähne, unterstützt das...