Schlagwort-Archive: Entspannung

Schlafstörungen: Besser einschlafen dank Meditation

Millionen Menschen sind auch hierzulande von Schlafstörungen betroffen. Wer nachts kein Auge zubekommt, erhält die...

Mit einer Wellnessmassage zu mehr Entspannung

Eine Wellnessmassage bietet eine wunderbare Möglichkeit, um Körper und Geist zu entspannen. In der Wellnessindustrie...

Die besten Wellness-Tipps für Schwangere

Die meisten werdenden Mütter sind sich bewusst, dass die Nächte mit dem Neugeborenen bald kürzer...

Wellnessurlaub – Tipps für die richtige Vorbereitung

Wellnessurlaub: Hier erfahren Sie wichtige Tipps für die Planung und Vorbereitung Ihrer Auszeit, wodurch Erholung...

Die besten Tipps für einen Wellness-Tag zuhause

Wenn der Alltag wiederholt stressig verläuft, rufen Körper und Geist nach Erholung. Gesundheitsreport zeigt Tipps...

Kopfmassage: Schnelle Entspannung im Alltag

Eine Kopfmassage ist eine Wohltat für Körper und Geist. Neben der entspannenden Wirkung findet die...